Show search form Show navigation
Home » Bijgerecht » Chocolade noten dessert

Ingrediënten

  • 4 el. MorgenStund
  • 170 ml water
  • 3 geweekte dadels
  • 1 banaan, plakjes
  • 1 avocado
  • 1 tl. lijnzaadolie
  • 1 tl. rauwe cacacopoeder
  • 1-2 tl. water
  • 2 tl gehakte hazelnoten
  • honing
  • vanille gemalen

Chocolade noten dessert

Bereiding

Bereidingswijze

  1. 1. MorgenStund‘ met het kokende water omroeren en 1 – 2 minuten laten wellen. Op smaak brengen met vanille. Chocolademousse: 1. De dadels klein snijden. 2. De avocado schillen, ontpitten en schep het vruchtvlees met een lepel eruit. 3. Samen met de overige ingrediënten (behalve de banaan) pureren met een mixer tot een homogene massa. Wellicht een beetje water toevoegen. Laten afkoelen in de koelkast. In 2 glaasjes MorgenStund‘, plakjes banaan en chocolademousse in laagjes aanbrengen. Eventueel nog slagroom en geraspte chocolade erbij. In plaats van banaan kan bijv. ook frambozen gebruikt worden. TIP! Avocado bevat hoogwaardige vetzuren en lecithine en is daardoor een echte superfood voor een goede groei en hersenontwikkeling.

Waar bent u naar opzoek?

Zoek bijvoorbeeld naar een behandeling, recept, blogbericht of product.